Наука о сновидениях: раскрывая тайны сна и подсознания
- июля 28 2024
- 0 Комментарии
- Екатерина Иванова
Эта статья исследует мир сновидений, научные аспекты сна и подсознания. Обсуждаются различные стадии сна, такие как REM и non-REM, и их связь с сновидениями. Рассматриваются теории о целях снов, нейробиология сновидений и концепция осознанных снов. Также освещаются возможные применения исследований сновидений для улучшения качества сна и лечения психических расстройств.